Praktyki medytacyjne
Nie jesteśmy grupą liczną. W naszych wspólnych medytacjach uczestniczy zwykle około 5-6 osób. Przed wspólną medytacją każda zainteresowana osoba, która pojawia się po raz pierwszy i nie zna naszych praktyk, może otrzymać niezbędne instrukcje i wyjaśnienia. Nie są wymagane żadne specjalne ubrania (byle były wygodne do siedzenia na poduszce), natomiast bezwzględnie wymagamy trzeźwości i zachowania elementarnej higieny osobistej. Udział w medytacjach jest zawsze bezpłatny. Zgodnie ze wskazaniami naszych nauczycieli spotykamy się dwa razy w tygodniu, na następujących praktykach:
W KAŻDY PONIEDZIAŁEK O GODZINIE 19:00 – MEDYTACJA GURU JOGI XVI KARMAPY
(znana niekiedy pod nazwą „medytacja trzech świateł”)
+ dodatkowo krótka praktyka Zielonej Tary z recytacją mantry
W KAŻDY PIĄTEK O GODZINIE 19:00 – PRAKTYKA CZENREZIKA
(Czenrezik jest wielkim bodhisattwą współczucia)
+ dodatkowo krótka praktyka Zielonej Tary z recytacją mantry
Każda z tych praktyk trwa nie dłużej niż godzinę – z wyjątkiem sytuacji, kiedy wcześniej udzielane są niezbędne wyjaśnienia dla nowych osób (a to czasem trwa)…
W niektóre dni, kiedy wypadają tzw. dni specjalne, jedno z czterech głównych świąt buddyjskich lub Losar (tybetański Nowy Rok) wykonujemy inną praktykę – Deszcz Błogosławieństw Guru Rinpocze wraz z ofiarowaniem tsoku. Jeżeli święto lub dzień specjalny jest w poniedziałek lub piątek, zawsze praktykujemy wersję świąteczną.